材料：蟹子 、不单蚌拌小象拨蚌、清爽青笋青笋

　　辅料：生抽(拌的有海那种)
、芥茉

　　做法 ：

　　1
、象拨青笋(莴笋)，不单蚌拌切成丝
，清爽青笋用刨丝也行 。有海

　　2、象拨撒一下盐往一下苦水。不单蚌拌用冷开水过一遍 。清爽青笋泡上冰块。有海多么出来的象拨才会脆 。

　　3、不单蚌拌小象拨蚌分两吃
 ，清爽青笋肚内脏的有海部分用来煮粥 ，其他的用来酌 ，拌。

　　4、水烧开了 ，就赶忙下往了，就关火了 。粉随便熟的。

　　5、生抽加芥茉调成酱汁，将青笋丝、蚌肉和蟹子拌好 ，酱汁浇不才面拌匀。

义务编辑：hdwmn_ctt